domingo, 26 de noviembre de 2017

CARRERA FAMILIAR EN LAS CABEZAS DE SAN JUAN















Familiar en primer lugar porque por primera vez participamos toda la familia en una carrera popular, Rosalía, los chavales y yo mismo, y también porque correr en Las Cabezas es correr casi en familia, con nuestros amigos Cristóbal, Servando, Reguera, Antonio Roldán, Poli, Cala y un largo listado de magníficos atletas y grandes personas del Club Gilete. Con algunos de ellos comenzamos a practicar este deporte hace más de 25 años, que se dice pronto. Aún recuerdo cómo Cristóbal y Servando pasaban por Trajano y nos recogían a mi cuñado Paco y a mí, luego también a Rosalía, para ir a las carreras populares de Sevilla, cuando aún no había que pagar por correr, cuando el running no existía como moda ni como negocio. Desde entonces no hemos dejado de vernos, al menos alguna vez al año. Y esperamos que así siga siendo.





Edición histórica de la Carrera Rafael del Riego, que cumplía treinta ediciones. Día perfecto, de temperatura, de ambiente, magnífica organización, y de grandes recuerdos. El mejor, y de mayor satisfacción, comprobar que nuestros hijos Javi y Diego Pablo quisieron participar con nosotros, que llegaron bien, y no sufrieron mucho con las cuestas cabecenses. Pero es que además, tenemos todo un album de fotografías, propias, de la organización, del amigo Er Manué, los dorsales, diplomas, y trofeos, porque tanto Rosalía como Diego Pablo subieron al podium. Grata sorpresa la de nuestro benjamín, que en su primera carrera quedó tercero en su categoría juvenil. Ahora sé a quién se parece, competitivamente hablando, y no es a mí. Decir que Rosalía llegó pisándome los talones, y me consta que quiso alcanzarme incluso. Tengo que entrenar más.


En fin, que lo pasamos muy bien, coincidimos con paisanos de Utrera y de nuestro Club Utrerano de Atletismo, que la cervecita recuperadora nos sentó genial, y que seguiremos intentando disfrutar de momentos y compañías como las de este día, que guardaremos en nuestra memoria y de las que dejamos constancia documental. Ahí queda.
















Y ahora, las fotos de nuestros campeones.








Un saludo, muchos kilómetros y buena companía.

sábado, 4 de noviembre de 2017

EL RETORNO ESPERADO, EN UTRERA
















Pues así ha sido, y muy contento. El año pasado, en la primera edición y en la misma fecha, me encontraba fuera de Utrera por trabajo, pero este año no la iba a dejar pasar, aunque me apuntara casi a última hora, sin ni siquiera tiempo para que me personalizaran mi dorsal. Esperé a estar seguro de que podía correr, de que acabaría bien, aunque más lento de lo que venía corriendo estos últimos años. Pero saber que participaría mi admirado Juan Pedro Torralba, el mejor médico oftalmólogo que conozco, y amigo y gran persona,  que podíamos ir al mismo ritmo, que venía desde Jerez a correr también a su pueblo, me animó y nos animamos a correr juntos. 


La organización muy bien. La empresa Top Runner son unos profesionales. La implicación del Club Utrerano de Atletismo, la participación de mi amigo y speaker Juan Garrido, y la presencia del Ayuntamiento de Utrera, es una buena mezcla de garantía de éxito, aunque este año ha sido menor la participación. Pero hay que reconocer que a pesar de los adoquines del centro, la necesidad de "ratonear" por el centro, del último e  inesperado rodeo para completar la distancia a meta, y de la calor que hizo con la hora de más del cambio, la valoración es y debe ser muy satisfactoria.


Correr en casa, recorrer el centro histórico con sus monumentos, saludar y que te saluden tantas personas conocidas y queridas (increíbles y admirables los voluntarios y voluntarias),  pasar por delante de tu casa en el kilómetro 17 y que no te entren ganas de pararte y no seguir corriendo, es la mejor prueba de que he disfrutado muchísimo; eso sí, demasiado tiempo invertido, casi dos horas. Pensar que llegué a correr una media maratón en una hora y media... En fin, otros tiempos, y mucho más joven y entrenado.

Bueno, pues hasta aquí la crónica. Ahora algunas fotos para el recuerdo

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Salida el Paseo de Consolación, frente al Pabellón
Pepe Álvarez
Con el Veterano Montero y mi amigo Juan Pedro
Pasando por delante de la Parroquia de San José


Por mi Barrio de Santa María animado por Rosalía


No está tan mal...





¡Salud y kilómetros!



sábado, 7 de octubre de 2017

VOLVIENDO A LAS ANDADAS I











Hola amigos, y amigas:

Dirán Vds. que estoy muy perdido, y es verdad. Ya les digo yo que no es por falta de ganas, pero lo cierto y verdad es que para hacer deporte, y para escribir, hace falta tiempo, y mi tiempo a causa de mi trabajo actual, por cuenta propia, y otras actividades que me ocupan, es el que es, es decir, muy limitado. Aún así, necesito por salud, física y mental, tanto hacer deporte como escribir, además de leer, y de todo lo demás, vivir principalmente.


Bueno, pues dicho lo anterior a modo de disculpa por mi larga ausencia, casi un año, intentaré (porque no me puedo comprometer) escribir cosas y comentar lo que vamos haciendo, como una forma de poner objetivos y alcanzarlos, por encima de mis posibilidades por no tan lejanos como para que me desmotive, y así vamos a retornando y volviendo a las andadas, y sobre todo, a las carreras: al menos un post mensual.


Y para iniciar la nueva temporada, pondré un enlace al blog que complementa a este otro,  uno más cultural y este más deportivo, aunque la verdad, se nota que están conectados, porque detrás estoy yo mismo, que defiendo que la cultura y el deporte deben ir de la mano. Volveré sobre este asunto en otra ocasión, porque de momento ahí va el enlace anunciado que adelanto tiene como temática "El Camino de Santiago".


¡Salud y kilómetros!

sábado, 26 de noviembre de 2016

I MEDIA MARATÓN DE LA SIERRA NORTE DE SEVILLA, ENTRE CAZALLA Y CONSTANTINA






Cazalla de la Sierra-Constantina (Sevilla), domingo 6 de Noviembre de 2016.

El mismo día que se celebraba la multitudinaria Maratón de Nueva York, el 6 de noviembre de 2016, allá que me fui yo solo conmigo mismo desde Utrera a un sitio un poco más cercano, a la Sierra Norte de Sevilla, donde se inauguraba una nueva Media Maratón, entre Cazalla de la Sierra y Constantina. En mi Media Maratón Nº 45 desde que hiciera mi primera en 1995, fui uno de los 147 atletas que tuvimos la suerte de correr, disfrutar y sufrir un poco (subiendo la mayor parte), donde los dos Ayuntamientos organizadores y un gran grupo de voluntarios y voluntarias se cuidaron de que todo salidera perfecto y nos cuidaron en todo momento. Así que muchas gracias, de verdad de la buena.

Salida desde el Paseo del Moro en Cazalla de la Sierra.

Gracias a estos dos amigos de Constantina dosifiqué para llegar
bien, andando en las últimas subidas,
y bajando el crono  por debajo de las  2 horas.
La naranja en el último avituallamiento nos dio vida,
quizás sería bueno hubiera antes también, pues hizo falta.

No faltó un detalle, servicio de fisioterapia, duchas, autobuses,
organización de sobresaliente.

Lo mejor, el almuerzo con una espectacular caldereta de carne
 y una  estupenda compañía, con Antonio y David.

Y también con Daniel y María, pareja que hicieron juntos
la primera Media de ella ¡Felicidades Campeona!





Bueno, pues ya va acabando el año 2016, y la mejor señal como valoración (crítica y constructiva) de este año es ir pensando ya en nuevos retos, actuar con más continuidad como juez de atletismo, hacer alguna Popular San Silvestre, consolidarnos en los Trails, Senderismo y Montaña, y por qué no, un par Medias y una nueva Maratón para 2017. Ya veremos, pero ahí queda...

¡Salud y Kilómetros! 

domingo, 23 de octubre de 2016

I TRAIL EL PEDROSO



El Pedroso (Sevilla), domingo 16 Octubre de 2016.


¡Que nos gustan las primeras ediciones! Hay un ambiente distinto, mucha ilusión, mucho trabajo, muchas dudas, ganas de que todo salga bien, de mejorar nada más empezar. Pero los amigos del Club Deportivo La Nava La Higuera de El Pedroso, pueden estar más que contentos, porque contentos y con muchas ganas de volver hemos quedado los afortunados y afortunadas que hemos tenido la suerte de participar en el I Trail de El Pedroso. Desde aquí nuestra más sincera felicitación por un día perfecto, climatológicamente hablando y por la perfecta organización.

La carrera en sí, se podía dividir en dos partes: la primera, más bonita y más dura subiendo, con tramos andando y poco a poco (yo seguía a Rosalía a cierta distancia haciendo lo que ella hacía, pues domina a la perfección la técnica), y la segunda, más pista, con algunas bajadas, llaneando más, pero con más calor, donde ya marcaba el ritmo yo, para acabar casi a la par. Medio minuto escaso llegué antes, para evitar "la guasa" de "¿otra vez te ha ganado no?" y cosas parecidas de mis queridos amigos. La verdad es que nos repartimos bien las tareas y nos ayudamos mutuamente, como tiene que ser, y es.

Perfil de la prueba, algo menos de una media maratón.
En la salida, en la Plaza de España
El Pedroso.
Nuestros acompañantes casi todo el recorrido.
Preciosos paisajes.

Familia de Voluntarios, de 10.
No faltaba un detalle.

Foto de familia de la Participación.
Perfecta hidratación.
Con la vencedora Olga Pérez;
Rosalía quedó 4ª, medalla de chocolate que tanto le gusta.
Tiempo 2:06:06.
Conociendo y haciendo amigos,
con Antonio y David.

Bueno, y poco más, que no es poco. Mi próximo reto será la I Media de la Sierra Norte de Sevilla, entre Cazalla de la Sierra y Constantina, el día 6 de Noviembre. A mi Campeona le daré descanso, que la tengo que cuidar. Cada vez nos gustan más estas carreras de montaña, que alternan andar con correr, en plena naturaleza, y son más llevaderas que el duro asfalto. Por eso, porque lo importante es seguir corriendo, y como siempre decimos,

¡Salud, kilómetros y buena compañía!

domingo, 25 de septiembre de 2016

CARRERA SOLIDARIA MOCHILAS VACÍAS





Las Cabezas de San Juan (Sevilla), viernes 2 de Septiembre de 2016.

Gran noche de la que disfrutamos en Las Cabezas, pueblo cercano y muy querido, donde tenemos grandes amigos. Y no podíamos faltar este año, habiendo sido imposible ir a la primera edición de la Carrera y Macha No Competitiva Solidaria "Mochilas Vacías" el pasado año 2015, donde además de correr, se participa por una causa tan importante como que ningún niño o niña de las Las Cabezas de San Juan deje de completar sus materiales para el inicio del nuevo curso escolar. Ahí es nada, "Mochilas Repletas". 

La idea o el concepto de este evento es el que "inventamos" en nuestra querida Marcha y Carrera Popular de Trajano, más o menos las mismas distancias, y donde coexisten marchadores/as con atletas, unos participando sin competir, los otros compitiendo con su participación, pero no mucho, lo justo. Al menos nosotros, que venimos no de vuelta, pero sí un tanto más relajados; aunque mi Campeona sigue acumulando trofeos, floreros o lo que sean.

Seguimos, que no es poco. Estamos pensando hacer un Trail en octubre, para compaginar naturaleza con asfalto y adoquines, cuestas con rectas, andar con correr. Para más adelante, alguna Media Maratón, y quién sabe si en 2017 completaré (yo) mi Maratón número 11. Ya veremos.

Hasta pronto.

¡Salud y Kilómetros!

Rosalía con nuestra amiga Rocío Risquete
 y una ompañera de trabajo
Doble pareja de maratonianos, Blaquero López y Gómez Romero
Podium de Veteranas A
Con nuestra amiga Lidia Ferreras


martes, 30 de agosto de 2016

DE VUELTA A LAS CARRERAS EN AGOSTO




El título de la entrada responde al contenido de la misma, pero si hubiera puesto "Carrera del Higo en Poyales del Hoyo y Luna de Agosto en Utrera", el doble sentido hubiera causado cuanto menos alguna sonrisa, lo que no estaría mal por otra parte.

Así es. Hemos vuelto, por fin, desde que en mayo participáramos en la Carrera de la Fibrosis Quística en Utrera, por compromiso y solidaridad, porque no estábamos nada bien. No es que hayamos dejado de correr desde esa fecha, pero sí es verdad que no hemos participado desde entonces en carreras populares. Tampoco tenemos necesidad, la verdad. Pero no es menos cierto que lo echábamos de menos, sobre todo de coincidir con personas que tienen nuestra misma afición, muchas además ya son amigas desde hace muchos años.

Y a final de agosto, a punto terminar este largo y cálido verano, volvemos a poner fotos y carteles a modo de motivación ante una nueva temporada en la que volveremos a las Carreras, las Medias Maratones, y si es posible, a una Maratón en 2017. Pero ahora, comenzamos por lo actual, dos citas que nos han gustado mucho, una en Ávila, donde a principios de mes participamos en la I Carrera Propular del Higo, en Poyales del Hoyo. ¡Qué nos gusta una primera edición! Tantos habitantes en Poyales como participantes en la carrera, en torno a 500, con un ambiente magnífico de puro atletismo popular y un pueblo que se volcó para que todo saliera de 10. Aquí algunas notas de la organización:

La localidad abulense de Poyales del Hoyo (530 habitantes) acogerá el próximo 6 de agosto la "primera carrera del higo del mundo", para tratar de aunar "deporte y turismo rural" a partir de un "evento único", según ha explicado en nota de prensa la Asociación Ciudadana de este municipio, organizadora del evento.

Se trata de una "carrera popular única, especial y sorprendente, nunca antes celebrada en el mundo", cuyo recorrido de 4 y 8 kilómetros discurrirá entre los higuerales de esta zona del sur de la provincia de Ávila, muy cerca de Cáceres y Toledo.

Esta prueba que conjuga el deporte, la naturaleza y el turismo, tendrá lugar en uno de los municipios con mayor producción de higos, no sólo de Ávila, sino también de Castilla y León.

De hecho, cada verano se celebra una fiesta que pretende ensalzar este fruto dulce, de pequeño tamaño y con forma de bombilla, que cuenta con importantes propiedades nutricionales para quien lo consume.

Y ahora algunas fotos:






La segunda cita, fue en nuestra localidad, en Utrera. Para resumir el evento, mejor la nota de prensa de los promotores.

MARCHA Y CARRERA POPULAR NO COMPETITIVA 
LUNA DE AGOSTO 2016

Pasados unos días tras la exitosa celebración de la Marcha y Carrera Popular Luna de Agosto 2016, que tuvo lugar el pasado sábado 20 de Agosto con salida desde la Plaza del Altozano y llegada en la Fuente de los Ocho Caños por un recorrido de aproximadamente 14 kms por caminos y veredas, los promotores del evento, Pedro Laguna y Juan Manuel Palacios, quieren agradecer y felicitar a todos los participantes, más 400 personas, tanto voluntarios ciclistas, como marchadores y corredores, chicos y chicas casi al cincuenta por ciento, por la gran velada de convivencia, deportividad y solidaridad.

Esta segunda edición de la II Quedada Nocturna Luna de Agosto de Utrera, ha superado gratamente todas las expectativas de la organización, y a los pocos días de su convocatoria se agotaron las 350 inscripciones previstas como límite en la tienda deportiva Deporteando,  colaboradora del evento, que entregó  bolsa y camiseta conmemorativa a todos los inscritos. Con la asistencia de la totalidad los participantes inscritos y acudiendo  muchas más personas que realizaron el recorrido caminando, se ha superado la cantidad 400 kilos de alimentos para Cruz Roja, pues no habiendo cuota de inscripción dado el carácter solidario de la propuesta se solicitaba un kilo de alimento no perecedero por participante.

Organizada por la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Utrera, ha contado con colaboración de Protección Civil y la Policía Local, la Quedada transcurrió sin incidente alguno, partiendo a las 21 h. desde el Arco de estrenaba la Delegación de Deportes en el Plaza del Altozano, con paseo controlado hasta la explanada junto a la Fuente de los Ocho Caños, desde donde partió primero la marcha,  y una hora después a las 22 h. la carrera, ya de noche y con iluminación individual en la mayoría de atletas, y a un ritmo de 6 minutos el kilómetro que iban marcando las maratonianas del Club Utrerano de Atletismo Teresa López y Rosalía Romero. La idea no era otra que acompasar la llegada a meta de marchadores y corredores en un mismo tramo horario que no superara más de una media hora, y de esta forma se consiguió otro de los objetivos propuestos, pues antes de la media noche ya habían llegado a meta todos y cada uno de los participantes. 

No puede haber más que valoraciones positivas tras las celebración del evento, tomando nota de algunas cuestiones a mejorar para ediciones futuras de esta Quedada Nocturna, pero consolidando una forma distinta de hacer deporte, andar y correr, como ya se viene haciendo desde hace varios años en Utrera, donde coinciden deportistas de distinto nivel y condición física, federados y no federados, por el mero hecho de compartir experiencias y vivencias realizando una actividad que trasciende más allá de deportivo. 








¡Salud y kilómetros, y si es en buena compañía, mucho mejor!