LAS DIEZ MEJORES CERVEZAS ESPAÑOLAS

Después de mi obligada ausencia tras la IV Carrera y Marcha Popular de Trajano (ya os seguiré contando) hoy os traigo una muy refrescante clasificación, ranking o top ten de la mejores cervezas de nuestra Tierra. Todo no va a ser correr...

La fuente es la edición digital del diario ABC, donde Carlos Miramona allá por el mes de mayo nos regaló esta "lista impresionante y espectacular" que hoy se comparte en este particular espacio en internet, en este caso en clarísimo exponente de "otras cosas".

Estoy seguro gustará, y mucho, y que se convertirá con toda seguridad en una de las entradas más visitadas. Motivos los hay de sobras, pero yo me quedo solo con diez, aunque uno solo me falte por probar... Se admiten apuestas, y por supuesto comentarios.

Se santifican las marcas de fuera, pero en España también se elaboran cervezas de calidad y con una considerable aceptación popular. Estas son nuestras favoritas.

DAMM INEDIT. Creada por los cerveceros de Damm junto a Ferrán Adriá y los sumilleres de El Bulli, se elabora con una mezcla de malta de cebada y trigo aromatizada con cilantro, piel de naranja y regaliz. Graduación: 4,8º. Precio: Botella de 75 cl., 3,90 euros.

ALHAMBRA 1925. Con su característica botella de color verde, se trata de una cerveza extra con una graduación de 6,8º. Se distingue por su peculiar toque acaramelado y por su perfecto y refrescante amargor final. Gran cuerpo y mucho equilibrio. Precio: Botella de 33 cl., 1 euro.

MAHOU CINCO ESTRELLAS. Un auténtico clásico entre nuestras cervezas. Muy ligera y agradable, resulta especialmente refrescante. Con una ligera acidez, sabor a cebada tostada y un correcto amargor final. Graduación: 5,5º. Precio: Pack de 6 botellines de 25 cl., 2,70 euros.

SAN MIGUEL 1516. Entre las varias opciones de esta marca, una de las más internacionales de las españolas, destaca esta 1516 elaborada según métodos tradicionales. Fresca, amarga y con baja graduación (4,2º), lo que la hace muy agradable a cualquier hora. Precio: Botella de 33 cl., 0,80 euros.

CRUZ CAMPO GRAN RESERVA 1904. Cerveza cien por cien malta, de gran calidad. Intensa y equilibrada, con agradable final amargo. Graduación de 6,4º muy adecuada para acompañar cualquier tipo de comida. Precio: Botella de 33 cl., 1 euro.

VOLL DAMM. Elaborada con el doble de malta, lo que le proporciona un sabor muy característico, y un cuerpo intenso y peculiar, diferente de otras. Alta graduación alcohólica: 7,2º. Adecuada para tomar como copa. Precio:Botella de 33 cl.: 1,10 euros.

ÁMBAR ESPECIAL. La Zaragozana es una centenaria fábrica de cervezas de la capital zaragozana. Ofrece una amplia variedad. La más atractiva es esta Especial, una lager de baja fermentación que resulta muy fácil y agradable de beber. Graduación: 5,2º.

MORITZ. Una cerveza casi artesanal, que es una institución en Barcelona desde 1856. En su elaboración se emplean agua de un manantial de Vichy Catalán y flores de lúpulo en lugar de extractos, lo que le confiere más aroma y menos amargor. Graduación: 5,4º. Precio: Botella de 33 cl.: 1,20 euros.

ESTRELLA GALICIA 1906. Cerveza gallega que incorporó esta 1906, en homenaje al año de fundación de la fábrica. Muy intensa, ofrece un color ámbar y un amargor superior al habitual que equilibra un ligero toque dulce. Graduación: 6,5º. Precio: Botella de 33 cl.: 0,80 euros.

BRABANTE BLANCA. Elaborada en Bélgica con métodos tradicionales, se puede considerar española pues la hacen empresarios madrileños para el mercado nacional. De sus variedades destaca esta blanca de trigo, ligera y suave. Graduación de 5º. Precio: Botella de 33 cl.: 1,50 euros.

Un abrazo, Diego.

CLASIFICACIÓN IV CARRERA POPULAR DE TRAJANO

PUESTO/ APELLIDOS Y NOMBRE/DORSAL/CLUB/CATEGORIA

1 GARCIA AZUAR JOSE ANTONIO 152 CLUB DEPORTIVO CALLENCE PROMESAS G-M
2 SCOTT CRUZ RAUL 148 CLUB CAPOL SENIOR G-M
3 BURGOS JIMENEZ MANUEL JESUS 147 CLUB ATLETISMO VISO SENIOR G-M
4 BARBA RODRIGUEZ JOSE MANUEL 129 CLUB A. PARQUE NORTE SENIOR L-M
5 GUISADO SERRANO JORGE 90 CLUB ATLETISMO GILETE SENIOR G-M
6 BENITEZ JIMENEZ SEGISMUNDO 31 CAMAGC A. MGS EUROMUTUA SENIOR G-M
7 GARCIA ARRIAZA JUAN MANUEL 275 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
8 VERA MARTIN FRANCISCO JAVIER 74 CLUB A. FILIPIDES VETERANOS G-M
9 MOLINA BALASTEGUI FERNANDO 18 C.A. LOS LENTOS SENIOR G-M
10 CARRASCO MARTIN JUAN JAVIER 193 CLUB OHMIO ARAHAL SENIOR G-M
11 ROLDAN GIL ALEJANDRO 146 CLUB ATLETISMO VISO PROMESAS G-M
12 CABALLERO DOMINGUEZ MANUEL 126 CLUB A. PALACIEGO VETERANOS B G-M
13 BORREGUERO CARRION JOSE MANUEL 138 CLUB ATLETISMO VISO SENIOR G-M
14 LAY RINCON SAMUEL 104 CLUB A.PALACIEGO PROMESAS G-M
15 GAYANGO ROMERO MANUEL 105 CLUB A. PALACIEGO SENIOR G-M
16 JURADO LEMUS MANU 93 CLUB ATLETISMO GILETE PROMESAS G-M
17 GOMEZ ALVAREZ ANTONIO 299 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
18 VALIÑO PAREJO ZOILO 238 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
19 RODRIGUEZ RODRIGUEZ JOSE LUIS 73 CLUB A. FILIPIDES VETERANOS B G-M
20 GARCIA VAZQUEZ CARLOS 8 C.A. OHMIO ARAHAL SENIOR G-M
21 RODRIGUEZ LAGUNA PEDRO 207 CLUB PUERTA PARQUE UTRERA VETERANOS A G-M
22 CORONILLA RINCON JOSE MARIA 298 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
23 DURAN PEREZ FRANCISCO JAVIER 139 CLUB ATLETISMO VISO SENIOR G-M
24 MAESTRE CERRADA JUAN 107 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
25 LORA GARRE JOSE MIGUEL 356 CLUB PLAYAS DE CASTELLON PROMESAS G-M
26 GUERRERO CARRION JOSE CARLOS 240 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
27 RODRIGUEZ VAZQUEZ ANTONIO 224 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO VTNOS B G-M
28 GONZALEZ PEREZ JESUS 25 C.A. LOS LENTOS DE TORREBLANCA SENIOR G-M
29 CALDERON GONZALEZ ANTONIO 118 CLUB ATLETISMO PALACIEGO VETERANOS C G-M
30 CID VASCO JOSE MANUEL 348 INDEPENDIENTE VETERANOS A G-M
31 ALANZO ENRIQUE 95 CLUB ATLETISMO GILETE SENIOR G-M
32 RODRIGUEZ INFANTES FERNANDO 347 INDEPENDIENTE VETERANOS C G-M
33 ACEVES ROMO JULIAN 96 CLUB ATLETISMO KM1 RONDA VETERANOS C G-M
34 TOLEDO GARCIA LUIS MIGUEL 293 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
35 TROYA GUTIERREZ JOSE ANTONIO 310 TRAJANO SENIOR L-M
36 ZAMBRANO VAZQUEZ FERNANDO 316 TRAJANO SENIOR L-M
37 DOÑA BERNAL PACO 127 CLUB ATLETISMO PALACIEGO PROMESAS G-M
38 DELGADO ESCOBAR FERNANDO 253 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
39 LORA LOPEZ MANUEL 354 CLUB C.A. CANTILLANA VETERANOS C G-M
40 VAQUERO RUIS PABLO 336 INDEPENDIENTE PROMESAS G-M
41 SANCHEZ FRANCO VICTOR MANUEL 135 CLUB ATLETISMO VISO SENIOR G-M
42 GUILLEN RODRIGUEZ MOISES 11 INDEPENDIENTE VETERANOS B G-M
43 DIAZ GARCIA ANTONIO 276 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
44 PALACIOS SALAS MANUEL 208 CLUB PUERTA PARQUE UTRERA SENIOR G-M
45 LEAL MORENO MANUEL 151 CLUB DEPORTIVO CALLENCE PROMESAS G-M
46 PEREZ RINCON ABRAHAM 196 CLUB OLIMPO DE CADIZ SENIOR G-M
47 SANCHEZ BONILLA DAVID 136 CLUB ATLETISMO VISO VETERANOS A G-M
48 CASTRO GUTIERREZ FRANCISCO 237 INDEPENDIENTE VETERANOS A G-M
49 ESTEVEZ CABALLERO JOSE DAMIAN 262 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
50 DEL POZO AMORES ANTONIO 21 C.A. LOS LENTOS DE TORREBLANCA PROMESAS G-M
51 LERIDA NAVARRO JOSE MARIA 197 CLUB OLIMPO DE CADIZ VETERANOS B G-M
52 DELGADO RUIZ ALFONSO 172 CLUB DISMINUSPORT VETERANOS C G-M
53 CARRASCO PEREZ DAVID 9 C.A. LOS LENTOS DE TORREBLANCA SENIOR G-M
54 MONTAÑO ALVAREZ MANUEL JESUS 350 TRAJANO SENIOR L-M
55 CARRASCO FRIAS JUAN MARIA 192 CLUB OHMIO ARAHAL VETERANOS C G-M
56 RODRIGUEZ GARCIA MANUEL 141 CLUB ATLETISMO VISO SENIOR G-M
57 MILLAN ROMA DANIEL 353 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
58 VALLE BAUTISTA ANDRES 22 C.A. LOS LENTOS DE TORREBLANCA SENIOR G-M
59 FERNANDEZ MONTERO FCO. JAVIER 176 CLUB LOS BOTELLINES SENIOR G-M
60 REINA ESTEVEZ FRANCISCO JAVIER 261 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
61 RIVAR ORTEGA MANUEL 177 CLUB LOS BOTELLINES DOS HERMANAS VETERANOS A G-M
62 GONZALEZ OSUNA OSCAR 23 C.A. LOS LENTOS DE TORREBLANCA SENIOR G-M
63 RODRIGUEZ RINCON M. JOAQUIN 216 CLUB UTNO. DE ATLETISMO PROMESAS G-M
64 VELAZQUEZ ORTEGA ANTONIO JOSE 258 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
65 BENITEZ DOMINGUEZ ALVARO 334 TRAJANO SENIOR L-M
66 SANCHEZ RODRIGUEZ EDUARDO 119 CLUB ATLETISMO PALACIEGO VETERANOS A G-M
67 DURAN TERRINO DAVID 349 TRAJANO SENIOR L-M
68 LAY CAPITAN JOSE 102 CLUB ATLETISMO PALACIEGO VETERANOS A G-M
69 DOMINGUEZ LUZON JOSE 29 CAMAGC ATLETISMO MGS EUROMUTUA SENIOR G-M
70 LOPEZ JONATHAN 88 CLUB ATLETISMO GILETE SENIOR G-M
71 MOGUER GAYANGO FAUSTINO 120 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
72 PAEZ BARBA RAUL 312 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
73 GARCIA FERNANDEZ ANTONIO 112 CLUB ATLETISMO PALACIEGO VETERANOS B G-M
74 SANCHEZ MAESTRE JOSE 109 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
75 DIANEZ GARCIA JOSE ANTONIO 280 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
76 BAEZ ALVAREZ JOSE 39 CLUB ATLETISMO EL MOLI VETERANOS A G-M
77 BARBA AYALA JUAN ANTONIO 122 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
78 GARCIA CABELLO JOSE MANUEL 14 C.A. LOS LENTOS DE TORREBLANCA VTNOS A G-M
79 BODRILLA CASTAÑO LUIS 204 CLUB POLIDEPORTIVO LA ESQUINITA VETERANOS A G-M
80 ORTIZ GARCIA ANTONIO JESUS 274 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
81 CABRERA COSANO RICARDO 173 CLUB LOS BOTELLINES DOS HERMANAS SENIOR G-M
82 DIAZ CERRADA MANUEL 110 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
83 GOMEZ OJEDA DIEGO 26 C.D.C. TRAJANO DE UTRERA VETERANOS A G-M
84 VALVERDE GOMEZ DANIEL 328 TRAJANO PROMESAS L-M
85 NAVARRO SANCHEZ JUAN CARLOS 269 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
86 NUÑEZ BONILLA JOSE 134 CLUB ATLETISMO PUERTAPARQUES VETERANOS B G-M
87 OTERO MORENO CECILIO 309 TRAJANO SENIOR L-M
88 MORALES LEON JOSE 277 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
89 LARA MONTESINO MARIO 205 CLUB POLIDEPORTIVO LA ESQUINITA VETERANOS A G-M
90 CORDERO BARROSO JOSE MIGUEL 81 CLUB ATLETISMO GILETE SENIOR G-M
91 CORDERO ALBA CRISTOBAL 80 CLUB ATLETISMO GILETE VETERANOS C G-M
92 CAÑA CHACON SERVANDO 86 CLUB ATLETISMO GILETE VETERANOS C G-M
93 GARCIA BERNAL ENRIQUE 272 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
94 ROMERO VALLE JOSE ANTONIO 317 TRAJANO SENIOR L-M
95 MONTAÑO ALVAREZ MIGUEL ANGEL 305 TRAJANO SENIOR L-M
96 ROMERO CORDERO MILAGROSA 97 CLUB ATLETISMO LEBRIJA SENIOR G-F
97 OJEDA MARTINEZ AGUSTIN 101 CLUB ATLETISMO OHMIO ARAHAL VETERANOS A G-M
98 LOPEZ LUQUE JOSE MARIA 229 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO VETERANOS A G-M
99 GOMEZ OJEDA JUAN 28 C.D.C. TRAJANO DE UTRERA SENIOR G-M
100 CUENCA CADENAS JOSE LUIS 124 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
101 SORIANO PERDIGON DAVID 201 CLUB POLIDEPORTIVO LA ESQUINITA SENIOR G-M
102 LOPEZ RUIZ Mª REYES 159 CLUB DEPORTIVO LOS JARTIBLES VETERANAS B G-F
103 MORENO NAVARRO JUAN 108 CLUB ATLETISMO PALACIEGO VETERANOS C G-M
104 MARTIN QUINTERO JOSE LUIS 125 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
105 GAVIRA MONJE DAVID 295 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
106 JIMENEZ MELGAREJO JULIO 332 TRAJANO SENIOR L-M
107 VAZQUEZ CABRERA LUIS MIGUEL 171 CLUB DEPORTIVO LOS JARTIBLES VTNOS B G-M
108 ROMERO SANCHEZ ROSALIA 27 C.D.C. TRAJANO DE UTRERA VETERANAS A G-F
109 REPISOI RODRIGUEZ ANTONIO 106 CLUB ATLETISMO PALACIEGO VETERANOS C G-M
110 GONZALEZ PEREZ BENITO 24 C.A. LOS LENTOS DE TORREBLANCA VETERANOS A G-M
111 ACUÑA MARTIN JOSE RAMON 184 CLUB LOS BOTELLINES DOS HERMANAS SENIOR G-M
112 MUÑOZ BARBA JUAN ANTONIO 270 INDEPENDIENTE PROMESAS G-M
113 GOMEZ LAVADO ALEJANDRO 114 CLUB ATLETISMO PALACIEGO PROMESAS G-M
114 DIAZ RINCON FRANCISCO 302 TRAJANO SENIOR L-M
115 VALVERDE GOMEZ PABLO 325 TRAJANO SENIOR L-M
116 CASASAYAS TALENS JAVIER 273 INDEPENDIENTE VETERANOS B G-M
117 GONZALEZ PLATA ANDRES 128 CLUB ATLETISMO PALACIEGO PROMESAS G-M
118 PEREZ SANCHEZ JOSE ANTONIO 357 TRAJANO PROMESAS L-M
119 GONZALEZ ARROYO FCO. JAVIER 203 CLUB PDVO. LA ESQUINITA VTNOS A G-M
120 PENA GARRIDO FERNANDO 200 CLUB POLIDEPORTIVO LA ESQUINITA VTNOS A G-M
121 ROMERO MONTES FCO. JAVIER 223 CLUB UTNO. DE ATLETISMO VTNOS A G-M
122 JARANA SANCHEZ JOSE ANTONIO 16 C.A. LOS LENTOS DE TORREBLANCA SENIOR G-M
123 RAMOS BOHORQUEZ ANTONIO 130 CLUB ATLETISMO PUERTAPARQUE PROMESAS G-M
124 JIMENEZ MURIEL RAFAEL 206 CLUB POLIDEPORTIVO LA ESQUINITA VETERANOS A G-M
125 TORRES QUIÑOY Mª DEL CARMEN 149 CLUB CARMONA PAEZ VETERANAS B G-F
126 RIVERO VARGAS JUAN CARLOS 345 TRAJANO SENIOR L-M
127 SANCHEZ GARCIA CESAR 198 CLUB POLIDEPORTIVO LA ESQUINITA SENIOR G-M
128 TERRINO DOMINGUEZ JOSE ANTONIO 329 TRAJANO PROMESAS L-M
129 VALERO CALERO JOAQUIN 228 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO PROMESAS G-M
130 PALMA AMORES JOSE MANUEL 220 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO SENIOR G-M
131 DOMINGUEZ CARMONA DAVID 259 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
132 ALFONSO SANCHEZ LUIS TOMAS 1 A.D. RINCONADA SENIOR G-M
133 SUAREZ MARTIN MANUEL 70 CLUB ATLETISMO FILIPIDES SENIOR G-M
134 NAVARRETE GONZALEZ RAFAEL 66 CLUB ATLETISMO FILIPIDES SENIOR G-M
135 AVENDAÑO GARCIA JORGE 209 CLUB ROCAFORT RUNNING VETERANOS B G-M
136 LOZANO PORTILLO DANIEL 58 CLUB ATLETISMO FILIPIDES PROMESAS G-M
137 JIMENEZ GUISADO IVAN 59 CLUB ATLETISMO FILIPIDES PROMESAS G-M
138 GUISADO GUTIERREZ CRISTIAN 60 CLUB ATLETISMO FILIPIDES PROMESAS G-M
139 ALVAREZ CONDE BERNARDO 351 TRAJANO SENIOR L-M
140 RIVAS RINCON FRANCISCO JOSE 271 INDEPENDIENTE PROMESAS G-M
141 PARODI CAÑADA LUIS 195 CLUB OLIMPO DE CADIZ VETERANOS C G-M
142 RODRIGUEZ CASTRO FCO. JOSE 194 CLUB OLIMPO DE CADIZ VETERANOS C G-M
143 POZO VALVERDE JUAN 116 CLUB ATLETISMO PALACIEGO VETERANOS B G-M
144 MAESTRE DOMINGUEZ MOIESE 358 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
145 ZAMBRANO VAZQUEZ JOSE Mª 315 TRAJANO SENIOR L-M
146 SANCHEZ GARCIA JOSE LUIS 85 CLUB ATLETISMO GILETE VETERANOS B G-M
147 CORDERO BEATO MIGUEL 82 CLUB ATLETISMO GILETE
148 PACHECO CORTES JOSE LUIS 89 CLUB ATLETISMO GILETE VETERANOS A G-M
149 SALVADOR GONZALEZ Mª DEL CARMEN 182 CLUB LOS BOTELLINES DOS SENIOR G-F
150 SILVA SANCHEZ ANGEL 175 CLUB LOS BOTELLINES DOS HERMANAS VTNOS B G-M
151 MARTIN RIOS ALBERTO 57 CLUB ATLETISMO FILIPIDES PROMESAS G-M
152 ROMERO GALAN JAVIER 346 TRAJANO VETERANOS A L-M
153 CERRADA BEGINES ANTONIO 123 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
154 GARCIA HOLGADO MANUEL 278 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
155 DURAN TERRINO OSCAR 322 TRAJANO VETERANOS A L-M
156 GARCIA GUTIERREZ JOSE LUIS 170 CLUB DEPORTIVO LOS JARTIBLES VTNOS A G-M
157 PEREZ REYES JUAN 202 CLUB POLIDEPORTIVO LA ESQUINITA SENIOR G-M
158 VAQUERO VARGAS ANTONIO 338 INDEPENDIENTE VETERANOS B G-M
159 AVILES JURADO JOSE 178 CLUB LOS BOTELLINES DOS HERMANAS VETERANOS A G-M
160 COCO VILLALBA JOSE ANTONIO 157 CLUB DEPORTIVO LOS JARTIBLES VTNOS A G-M
161 FERNANDEZ RAMIREZ C. ALBERTO 304 TRAJANO SENIOR L-M
162 CUESTA FERNANDEZ MANUEL 257 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
163 GONZALEZ LOBATO Mª DEL CARMEN 333 CAMAGC A. MGS EUROMUTUA PROMESAS G-F
164 JIMENEZ REINA MARIO ALBERTO 30 CAMAGC A. MGS EUROMUTUA SENIOR G-M
165 SEVILLANO JIMENEZ CARMEN 40 CLUB ATLETISMO EL MOLI VETERANAS A G-F
166 INGAM STEVE 132 CLUB ATLETISMO PUERTAPARQUES VETERANOS A G-M
167 GAVIRA MONJE MANUEL 260 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
168 ROMERO MARQUEZ JAIME 292 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
169 GAMERO GALVEZ FRANCISCO 320 TRAJANO PROMESAS L-M
170 LORA GARRE LEONARDO 355 CLUB A.D.R. SENIOR G-M
171 JIMENEZ LOPEZ Mª REYES 160 CLUB DEPORTIVO LOS JARTIBLES PROMESAS G-F
172 POMPA JAIME JESUS 297 INDEPENDIENTE PROMESAS G-M
173 CASANUEVA TORRES ANTONIO 307 TRAJANO SENIOR L-M
174 ROSA GONZALEZ ROSARIO 150 CLUB DEPORTIVO CALLENCE SENIOR G-F
175 GOMEZ OJEDA JOSE MANUEL 330 TRAJANO SENIOR L-M
176 GUERREEO BENITEZ FRANCISCO 337 TRAJANO SENIOR L-M
177 TRIGUERO HURTADO MARIA 287 INDEPENDIENTE VETERANAS C G-F
178 MUÑOZ MORENO MIGUEL ANGEL 294 INDEPENDIENTE SENIOR G-M
179 MORALES GALANTE JOSE ANTONIO 331 TRAJANO SENIOR L-M
180 CARDENAS OSUNA MANUEL 301 TRAJANO VETERANOS C L-M
181 EXPIÑEIRA ALONSO CARMEN 288 INDEPENDIENTE VETERANAS C G-F
182 VALVERDE GOMEZ JULIO DIEGO 324 TRAJANO SENIOR L-M
183 FERNANDEZ AYALA JOSE LUIS 231 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO VETERANOS A G-M
184 MERA SALAS JOSE IGNACIO 167 CLUB DEPORTIVO LOS JARTIBLES VETERANOS A G-M
185 GONZALEZ ZARCO Mª JOSE 221 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO VETERANAS A G-F
186 GONZALEZ ZARCO Mª DOLORES 222 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO SENIOR G-F
187 CASTILLO LOBATO Mª MERCEDES 111 CLUB ATLETISMO PALACIEGO VETERANAS A G-F
188 JIMENEZ SALVADOR CHRISTIAN 183 CLUB LOS BOTELLINES PROMESAS G-M
189 RAMIREZ CARRASCO MARIBEL 83 CLUB ATLETISMO GILETE SENIOR G-F
190 ALFONSECA CHARI 359 INDEPENDIENTE VETERANAS A G-F
191 ARENAS RIVAS JUAN FRANCISCO 314 INDEPENDIENTE VETERANOS C G-M
192 RUEDA GARCIA MANUEL 344 TRAJANO VETERANOS A L-M
193 VARGAS GONZALEZ JOSEFA 117 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-F
194 MORENO SANCHEZ MIGUEL ANGEL 199 CLUB PDVO. LA ESQUINITA SENIOR G-M
195 MARIN NUÑEZ SUSANA 100 CLUB ATLETISMO MONROY SENIOR G-F
196 SANCHEZ MANZANO Mª DEL MAR 99 CLUB ATLETISMO MONROY VETERANAS A G-F
197 SANCHEZ OCAÑA SANTIAGO 219 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO PROMESAS G-M
198 GARRIDO CARMONA JUAN 218 CLUB UTRERANO DE ATLETISMO PROMESAS G-M
199 GARCIA TERRERO GUADALUPE 296 INDEPENDIENTE SENIOR G-F
200 JIMENEZ LOPEZ FERNANDO 174 CLUB LOS BOTELLINES VETERANOS A G-M
201 RODRIGUEZ MORAL CHARI 113 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-F
202 CASTRO GONZALEZ JUAN 115 CLUB ATLETISMO PALACIEGO SENIOR G-M
203 PORTILLO RAMIREZ EDUARDO 61 CLUB ATLETISMO FILIPIDES SENIOR G-M
204 AVECILLA BARRERA JORGE 65 CLUB ATLETISMO FILIPIDES SENIOR G-M
205 BASCON ALCAIDE PATRICIA 64 CLUB ATLETISMO FILIPIDES SENIOR G-F
206 DIAZ ALBA LOLA 2 A.D. RINCONADA VETERANAS A G-F
207 JIMENEZ MELGAREJO PILAR 339 TRAJANO SENIOR L-F
208 CANDEL TORO MANUEL 341 TRAJANO SENIOR L-M
209 MONGE RUEDA ROSA 164 CLUB DEPORTIVO LOS JARTIBLES PROMESAS G-F
210 SOTO MOLER Mª ANGELES 168 CLUB DEPORTIVO LOS JARTIBLES SENIOR G-F

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MÁS INFORMACIÓN

REGLAMENTO

IV CARRERA Y MARCHA POPULAR
DE TRAJANO (UTRERA).

Viernes, 24 Junio de 2011.

I. ORGANIZACIÓN. La Delegación de Trajano y la Delegación de Deportes del Excmo. Ayuntamiento de Utrera, con la colaboración de la Asociación de Vecinos de Trajano y el Club Deportivo Cultural Trajano de Utrera (CDC. TRAJANO DE UTRERA), y el patrocinio de Caja Rural de Utrera, Dulces Zabala de Utrera, Trajano Sociedad Cooperativa Andaluza Sumnistros Industriales Trajano, organizan la IV CARRERA Y MARCHA POPULAR DE TRAJANO, en el que podrán participar todas las personas que lo deseen sin distinción alguna.

II. VIARIO. El recorrido de la Carrera y Marcha será por un circuito urbano alrededor de Trajano, la mayor parte por asfalto, pasando por el Parque, única parte de la prueba que discurre por un camino de tierra. Totalmente llano.

III. SALIDA. La salida de la Carrera comenzará a las 21 horas desde la Plaza Alta de Trajano, con meta en el mismo lugar. La salida de la Marcha se producirá una vez que la cabeza de la Carrera haya completado la primera vuelta al circuito. En todo momento, la Marcha se situará a la izquierda de la carretera o camino, dejando siempre la mitad derecha para la circulación de los participantes de la Carrera, pues en algunos momentos coexistirán ambas pruebas, ocupando la totalidad de la carretera o camino una vez haya pasado el último participante de la Carrera.

IV. DISTANCIAS. La Carrera transcurrirá sobre una distancia de 5.000 metros (dos vueltas a un circuito urbano) y la Marcha sobre 2.500 metros (una vuelta a circuito urbano), teniendo el carácter de “no competitiva”. En esta prueba no competitiva se podrán inscribir hasta 200 participantes como máximo.

V. CATEGORIAS DE LA CARRERA

Promesas Local y General M y F: 1992 - 1995
Senior Local y General M y F: 1972 - 1991
Veterano/a A Local y General M y F: 1966 - 1971
Veterano/a B Local y General M y F: 1965 - 1961
Veterano/a C Local y General M y F: 1960 y anteriores

VI. PREMIOS

▪ Bolsa con regalos diversos para los 300 primeros participantes de la Carrera que entren en Meta, así como para los 200 participantes de la Marcha.

▪ Trofeo a los tres primeros de la Clasificación Absoluta M y F así como Trofeo al primero y primera de las cinco categorías, Local y General. En caso de quedar desiertos premios locales de Trajano, se completarán con atletas de Utrera. Los premios no son acumulables.

VII. INFORMACION COMPLENTARIA

Un Punto de Avituallamiento en Recorrido y en Meta.
Servicio de Duchas.
Servicios de Seguridad y Protección Civil.
Servicios de Cruz Roja Española.
Barrilada y Tapeo tras la prueba.
Actuación de Grupo Musical tras el acto de entrega de Premios (Preferia)

VII. INSCRIPCIONES

• Hasta el Martes, 21 de junio de 2011.
• Mail: trajanodutrera@gmail.com
• Teléfono Móvil: 609 04 40 30 (Tardes) / Fax 95 589 47 21

VIII. ENTREGA DE DORSALES. Desde una hora antes en la Salida se podrán retirar los dorsales (Plaza Alta).

IX. RESPONSABILIDAD. La Organización declina toda responsabilidad de los efectos, consecuencias o responsabilidades derivadas de los daños, tanto materiales como personales, que pudieran ocasionar los participantes con motivo de la prueba, así como a otras personas e incluso en el caso de que terceras personas causen daños al participantes, voluntario o personal de la organización.

X. VEHICULOS AUTORIZADOS. Los únicos vehículos que podrá seguir la prueba serán los acreditados por la Organización.

XI. ACEPTACIÓN DE REGLAMENTO. Todos los participantes, tanto a nivel individual como por clubes, por el hecho de realizar la inscripción, aceptan el presente Reglamento. En caso de duda o imprevisto, prevalecerá el criterio y resolución de la Organización.

XII. AUTORIZACION. Por el mero hecho de participar, tanto en la Carrera como en la Marcha, se autoriza a la Organización el uso de cualquier fotografía, filmación o cualquier otra forma de archivo, sin derecho a contraprestación económica alguna.

INFORMACIÓN DE NUESTRO BIENAL ENCUENTRO

IV CARRERA Y MARCHA POPULAR
DE TRAJANO (UTRERA)

Viernes, 24 Junio de 2011

SALIDA Y DISTANCIAS:

• 21.00 horas.

• Carrera: 5.000 metros.

▪ Marcha: 2.500 metros (No competitiva)

Plaza Alta de Trajano

CATEGORÍAS:

Promesas Local y General M y F: 1992 - 1995
Senior Local y General M y F: 1972 - 1991
Veterano/a A Local y General M y F: 1966 - 1971

Veterano/a B Local y General M y F: 1965 - 1961
Veterano/a C Local y General M y F: 1960 y anteriores

PREMIOS:
▪ Bolsa con regalos diversos para los 300 primeros participantes de la Carrera que entren en Meta,
así como para los 200 participantes de la Marcha.
▪ Trofeo a los tres primeros de la Clasificación Absoluta M y F y
Trofeo al primero/a de las cinco categorías, Local y General.

INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA:

Un Punto de Avituallamiento en Recorrido y otro en Meta.
Servicio de Duchas.
Servicios de Seguridad y Protección Civil.
Barrilada y Tapeo tras la prueba.
Actuación de Grupo Musical tras el acto de entrega de Premios (Preferia).

INSCRIPCIONES:

• Hasta el Martes, 21 de junio de 2011.
• Mail: trajanodutrera@gmail.com
• Teléfono Móvil: 609 04 40 30 (Tardes) Fax 95 589 47 21

ENTREGA DE DORSALES:

Desde una hora antes en la Salida se podrán retirar los dorsales (Plaza Alta).

ORGANIZA:

DELEGACIÓN DE TRAJANO Y DELEGACIÓN DE DEPORTES
EXCMO. AYUNTAMIENTO DE UTRERA

COLABORA:

CAJA RURAL DE UTRERA

AA.VV. DE TRAJANO
SUMINISTROS INDUSTRIALES TRAJANO
TRAJANO, S. COOP. AND.

DULCES ZABALA UTRERA

CRUZ ROJA ESPAÑOLA

CDC. TRAJANO DE UTRERA

9ª CARRERA POPULAR Y REUNIÓN DE ATLETISMO EN BENEFICIO DE LA ASOCIACIÓN ANDALUZA DE FIBROSIS QUÍSTICA

Juanillo Garrido, un protagonista muy principal de la cita.

Además de este largo título, también es el 2º MEMORIAL SAMUEL NAVARRO ROJAS, que no se olvide, pues todos recordamos en Utrera a este joven y gran atleta sevillano, por lo que este encuentro deportivo está cargado no sólo de muy variadas pruebas atléticas sino también de grandes causas del encuentro mismo.

En la salida...

De este forma, el sábado 28 de mayo, casi que cerramos nuestra temporada atlética, ya que la próxima será la de nuestra propia Carrera y Marcha Popular en Trajano, el día 24 de Junio. Antes, ya veremos, puede que vayamos a Ayamonte el día 12, para que Rosalía haga alguna prueba de lanzamiento, y yo puede que repita un 800, pero sin mucha presión, ya que tampoco es que esté muy fino ni esté entrenando como para bajar los 2:25 de principio de año en pista cubierta. Como decía, ya veremos...

Es de destacar el fenomenal ambiente y calurosa temperatura, donde el Club Utrerano de Atletismo se vuelca para que cada año se supere el nivel del año anterior, y ya van nueve ediciones. Desde la cinco de la tarde, pruebas de pista, de lanzamientos, relevos, relevos suecos, carrera popular, entrega de premios, sorteos, final de champions en pared gigante (pantalla no), y después cervecita y tapas con los amigos del utrerano, que no vean como se lo curran, y lo bien que nos lo pasamos.

Con Alfonso Delgado

Junto a Moisés Guillén

Nosotros, es decir, Rosalía y yo, además ese día también colaboramos con las XII Horas de Baloncesto, que organiza el Club Baloncesto Utrera, así que entre vender camisetas, tiras cervezas, servir montaditos, luego ir a correr, montar el equipo para que se pudiera ver la final de la Champions, acabar con cervecitas y tapitas, con los atletas, y luego un refresco con los baloncestistas, el domingo estábamos peor que después de una maratón, pero en honor de la verdad, merece la pena no, merece la alegría poder echar una mano a nuestros amigos utreranos.

Bueno, en lo meramente deportivo, hicimos una buena carrera, como es normal Rosalía mejor que yo (nuevamente en podium), y yo en mi nivel de siempre de este año, de menos a más, disfrutando del recorrido, pudiendo esforzarme más pero sin deseo alguno, y en esta ocasión corriendo junto a buenos amigos, como José Ramón Parrilla y Ana Sánchez, Moisés Guillén, Alfonso Delgado, y muchos más.

Podium de Veteranas A, Rosalía junto a Ana y Carmina. A derecha, Juan José Alfaro (padre y marido de atleta)

Los lectores de este blog, como ya saben, están invitados a la IV Carrera y Marcha Popular de Trajano, y en unos días, irán recibiendo más información de la prueba.

Foto para el recuerdo. Luis Alberto Marcos, escoltado por Rosalía y Diego.

Un fuerte a abrazo a todo el mundo.

Diego Gómez Ojeda.

FINAL DEL CIRCUITO DE POPULARES DEL IMD DE SEVILLA. DISTRITO SUR

Hola a todos nuestros amigos seguidores, recíprocamente hablando:

Así es. Hemos llegado al final de la quinta carrera de Sevilla, y como no hay quinto malo, tampoco ésta ha estado nada mal. Un poco de calor, entorno bonito de entrada y salida (lo más fresquito), y recorrido por la Zona Sur de la capital andaluza. En esta foto nos veis Rosalía y a mi muy juntitos, con los colores del Club Utrerano de Atletismo, club amigo con el corremos este circuito y las pruebas federadas desde hace tres años.

Haciendo un balance personal, he de reconocer que han sido cinco carrera muy buenas. Siempre muy animadas, saludando a buenos amigos, y este año sin dolor alguno en mi rodilla derecha, que mimo como si fuera la izquierda, igualmente; sólo tenemos dos, para toda la vida, y hay que cuidarlas a ambas. Si todo va bien, además de hacer algunos duatlones y puede que algún tri en verano, es mi idea volver en diciembre a la Media Maratón de Los Palacios, pero tranquilamente y bien planificado.

Mencionar que Rosalía (ya no es novedad) ha quedado segunda de su categoría en el circuito, llegando en tercer lugar en esta carrera del Distrito Sur. Yo, pues nada, contento, de menos a más, corriendo los últimos kilómetros en tiempos cercanos a los 4 minutos/kilómetro, lo que no está mal, dejando siempre algo para el final, animándome bastante al llegar con buenas sensaciones.

A partir de ahora, además de correr la semana próxima la Carrera Popular contra la Fibrosis Quística en Utrera el próximo día 28 de mayo, comenzaremos a ultimar ya nuestra IV CARRERA Y MARCHA POPULAR DE TRAJANO, que se celebrará el viernes día 24 de Junio.

Y no me quiero olvidar de felicitar al joven palaciego Samuel Lay, por su espectacular circuito de populares sevillanas (abajo en la foto de podium); a Charlie por sus dobletes y buen nivel (y a su amigo y tocayo Diego también); a Ricardo Cabrera, Medio Ironman, que para mí es completo y mucho; a al Gran Fernando Tragabuche (grande de verdad) y José Ramón Triatlón Nazareno por su fenomenales 101 kilómetros de Ronda, y a todos en general, porque sólo con llegar a las metas propuestas ya se es un campeón.

Finalmente saludar a los nuevos amigos del blog, como Los Jartibles, Luis Manuel Manzanedo, Miguel Falcón, Facundo, Meca, y todos los que entran y salen sin hacer ruido ni comentario alguno. Igualmente yo hago lo puedo aunque intento seguir a todos.

Hasta pronto, y un cordial saludo.

Diego Gómez Ojeda.

JESÚS NAVAS, UN FUTBOLISTA ESPECIAL

Hola amigos todos:

Muy rara vez duplico una entrada, pero en esta ocasión hago una excepción. Y lo hago por dedicar mi pequeña reflexión y glosar la figura de este deportista casi paisano, Jesús Navas, además de buena persona, y porque me apetece también compartirla con vosotros, mis amigos de blogsfera runneril, dónde también hay buenos futboleros, de todos los colores.

Espero os guste. Se trata de una colaboración con el Periódico Digital Utreraonline.com, que dirige mi paisano Juan Ramón Corona. La foto elegida por el propio Juan Ramón, de Carretera de Utrera, es magnífica.

En Jesús Navas González, natural de Los Palacios y Villafranca, concurre una curiosa paradoja deportiva. Seguramente sean más de una pensándolo mejor, deportivas y personales, pues en Jesús coinciden circunstancias que se podrían calificar de extrañas o irracionales por oposición al sentido común y a la opinión general pero que analizadas y motivadas se pueden considerar como justas, lógicas o conforme a la razón.

No se trata de realizar un estudio psicológico, ni deportivo, ni tampoco personal; ni mucho menos. Se trata de reconocer con esta pequeña reflexión una sincera admiración, y reconocimiento mismo de su figura, valga la redundancia, tanto a nivel personal como deportivo. Por cercanía geográfica, por afinidad rural, por su parquedad en palabras, por su sencillez, por su juventud, y por muchas razones.

Y ahora, en este momento, más y mejor. Cuando posiblemente ya no juegue ningún minuto antes de que acabe esta Liga 2010/11, cuando las lesiones y el cansancio acumulado de la intensidad mundialista le está pasando factura (también a muchos otros), y cuando definitivamente el Sevilla F.C. cerrará ciclo y abrirá otro, parece un momento oportuno para apuntar que Jesús puede ser el punto de unión entre ambos ciclos, parte de la columna vertebral, y si él quiere la médula espinal.

Creo no exagerar. Si se confirma que Frédéric Kanouté no continúa y pone fin a su glorioso ciclo sevillista (el Mejor Jugador Extranjero de la Historia del Sevilla es poco), Jesús asumirá los galones de capitán, de referente, sí digo bien, de referente, pues en él se pueden ver reflejados muchos niños y jóvenes, y más mayores también, y viéndolo a él recordaremos en tiempo presente un reciente pasado de éxitos y que será la base del crecimiento futuro hacia otros ciclos e hitos a conseguir.

Decía hace unos años Thierry Henry, a su llegada al Barcelona, que había un jugador en la liga española que le encantaba cómo jugaba, por su rapidez, su habilidad, su delgadez, su potencia en el disparo y por ser un jugador especial. Y no lo decía a los medios, lo decía a sus amigos ingleses y franceses a modo de comentario personal. Hablaba de Jesús, y cuando lo oí y quién lo decía (Campeón de Europa, del Mundo, de la Champions, de la Premier, Ligue, Liga y el palmarés continua…), me sentía orgulloso, por que sí, como si lo dijera de alguien muy cercano.

Rematando ya, que si no la reflexión se va a convertir en un ensayo filosófico, diré que no puede haber mayor paradoja que aquella en la que un jugador de fútbol vaya a su selección nacional no cuando lo llame el seleccionador, sino cuando él y su entorno consideren que ha llegado el momento adecuado de maduración psicológica para que se produzca la llamada.

Calidad no le falta, extremo derecho el mejor, decisión y precisión dentro del campo sin lugar a dudas, personalidad y fortaleza mental aún con margen de mejora, razonablemente. Jesús Navas, tras debutar con la Selección Española de Fútbol a finales de 2009, en menos de un año se proclamó Campeón del Mundo en Sudáfrica, iniciando en la gran final la jugada histórica del ya mítico gol Iniesta.

Nada más, y nada menos.

¡MÁS DE 10.000 VISITAS!

A todo el mundo mundial, a todos los amigos y amigas: a los que dejan comentario y a los que no; a los asiduos, a los esporádicos y a los intermitentes; a los que entran esparando algo nuevo y aún está la crónica de la anterior prueba. Atletas, duatletas y triatletas, a toda lo blogsfera runneril y amigos todos, muchas gracias por compartir con nosotros este modesto espacio en internet, trajanero y utrerano a la vez.

Este blog, que nació para dar a conocer nuestra Carrera y Marcha Popular de Trajano, se ha convertido en un cuaderno de bitácoras donde vamos dejando reflejadas nuestras andanzas en sentido amplio, deportivamente hablando, sin olvidar nunca la vertiente cultural en sentido más amplio aún, pues postulamos una forma de vida donde la cultura y deporte, el deporte y la cultura, van indisolublemente unidos. Además, y sobre todo, este espacio está valiendo para consolidar de una forma muy interesante una red de que cada vez es más real y menos virtual, valga la razonable paradoja, y de la que nos sentimos muy orgullosos.

Como premio a la fidelidad os regalamos un recuerdo de otro siglo (la de cosas que se podían hace con diez mil pelas), conmemorativo del redondo número de 10.000 (diez mil) visitas, que no visitantes, pues tampoco somos tan ambiciosos, aunque no está mal como intención lo de querer tener un millón de amigos...

Y para finalizar, fuegos artificiales a coste cero, rimando gratuitamente con la efemérides contable, y porque hay que ahorrar en costes, que la cosa está cómo está.

Cordiales y afectuosos saludos.

cdc Trajano de Utrera.

EXPERIENCIA EN EL TRIATLON DE SEVILLA 2011

Bueno, otra experiencia más. Prevista para antes de los cuarenta, llega con un poco de retraso, pero llegó. La verdad es que el río me echaba para atrás, le tenía miedo no, pánico. Yo soy de secano, de forma curiosa de horóscopo piscis, pero de niño por poco no me ahogo en una piscina, así que ahora comprenderéis mi preocupación y congoja antes de la prueba y ahora mi alegría. Digo ahora porque ayer aún no era consciente de que era Triatleta, super sprint, algo parecido a "finisher" al fin y al cabo, pues por lo menos terminé.

También era el estreno de mi Nova Esmatina, y al lado la causa de mi mayor preocupación, el agua verde y profunda del río Guadalquivir.

Lo mejor de todo este mundillo, sin lugar a dudas, es la buena gente que te encuentras y llegas a conocer. En estas fotos con Charlie y Mateos. Gente currante, sana, diversa, educada, y que compatibiliza su vida con la práctica del deporte que más les gusta, parte de su vida misma y gracias al cual he tenido la suerte de conocer, estando seguro que además la amistad seguira creciendo.

Antes de comentar mis sensaciones, aquí pongo algunas fotografías del amigo Lay y de mis amigos de Utrera y Los Molares que realizaron la prueba Olímpica ¡ahí es nada! Unos máquinas, y algunos debutaban en su primer triatlón, como Javier y mi Paisano de Los Molares. Vi muy bien a Cotri, que iba fenomenal, también a Jose María y al Lay.

Los dos Javier, Pariente de Utrera y Javier Casazayas de Los Molares, que además debutaba en su primer Trialtón.

Dos paisanos de Los Molares. José María remontando en su especialidad, gran altleta y cada vez mejor triatleta.

El gran Cotri de Utrera, y más abajo el gran Lay de Los Palacios, triatletas y buena gente es poco para definirlos.

Dicho lo anterior, con sus fotografías incluidas, diré que hoy estoy más contento que ayer. Como decía estaba bastante nervioso. Desde febrero que me inscribí vengo dando vueltas a esto del trialtón. Menos mal que seguí el consejo de José María, que me recomendó empezar por el super sprint, para ir progresando y no agobiarme y medio ahogarme en el río. Tanto le hice caso, que me mentalicé bastante en acabar de la mejor forma y sin agobios. Así que me quedé de los últimos para ir a mi ritmo sin más, y aunque tragué un par de veces agua en el primer tramo, cada vez respiraba mejor e iba más tranquilo. A la llegada al pantalán me alcanzaron los de la salida posterior de la igualdad, pero eso a mi daba igual valga la redundancia.

Después una eternidad en la transición para calzarme las zapatillas, calcetines, el pañuelo y el dorsal, y salgo a bicicletear, bien, adelantando con mi flaca portuguesa, y sin darme cuenta ya estoy de nuevo en los boxes, coloco la bici en la barra, y entonces un compañero más nervioso aún que yo deja caer la suya de una forma un poco brusca y cede la barra dejando caer todas las bicis, incluida la mía, que quedó arañada y con el sillín descolocado. Cosas que pasan.

Finalmente la carrera, un paseito por el parque del Alamillo la mayor parte por tierra, y llegada a meta, donde veo a mi amigo Tragabuche, que saludo afectuosamente tomando una bebida isotónica.

Para ser honesto, y a falta de clasificación oficial y tiempos, a pesar de estar contento por haber finalizado el trialtón, diré que tengo sensaciones dispares, pues con tanta transición, tantas salidas y entradas, tantos bártulos y bicicletas, vuelta línea roja, vuelta línea amarilla, uno acaba mareado.

Era mi primera experiencia, y la anterior del duatlón me pasó algo parecido aunque no tanto. Será cuestión de acostumbrarse. Con todo, la sensación que tengo es se me hizo un poco corto. La culpa la tendrá las medias y maratones completas, donde se empieza y se acaba sin más, y además lo controlas todo. Al menos yo tenía la sensación de no controlar nada en esta prueba. Para colmo tengo la certeza de haber hecho menos distancia en la bicicleta, pues la organización me hizo entrar cuando aún tenía que hacer otra vuelta y la inseguridad me hizo obedecer y después al final darle vueltas al asunto.

Lo más destacable haciendo una lectura positiva es que precisamente y gracias (no por culpa) a la lesión de rodilla del año pasado he podido hacer el Triatlón de Sevilla. Me prescribieron hacer bicicleta y piscina, y como no quería dejar de correr, ahí esta el tío, triatleta y todo. Y la rodilla sin problemas, aunque la cuido bastante evitando la tentación de alguna media maratón, por ahora. Todavía debo perder un poquito más de peso para cargarla menos. Todo se andará, correrá, rodará y nadará, no siempre en el mismo orden aunque siempre rodeado de buenas vibraciones y afán de superación personal, por lo menos, pues esto del deporte es eso y mucho más.

Buena Semana Santa, buena estación de penitencia a quien la haga, y sobre todo salud y a disfrutar de la familia.

Un abrazo.

Diego Gómez Ojeda.