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domingo, 2 de marzo de 2025

VALORACIÓN DE LA SEGUNDA PARTE DE 2024 Y DEL INICIO DEL 2025

Mis amigos y amigas han comprobado que no estoy escribiendo casi nada en mis blogs. No es por falta de ganas de compartir, de dejar reflejado lo que voy haciendo, pero no tengo la necesidad que parecía tener antes. Ahora todo me lo tomo como más tranquilidad, y todo lo hago por sensaciones, a sentimiento, se podría decir. Sin obligación ninguna.

Pero en mi orden interno, sí sigo una línea de trabajo, que no puedo evitar por mi inercia vital, con una planificación y unos objetivos marcados, y es para mí casi obligado evaluar, o al menos valorar, lo que se ha hecho y lo que se ha dejado de hacer. 

Comenzando por lo más reciente, estoy muy contento de haber terminado mi Maratón Nº 15, completando la docena en Sevilla. Esperaba bajar un poco de las cuatro horas, pero la calor, los geles que no acabo de dominar, y sobre todo que comencé a un ritmo alto para mis entrenos reales, hizo que la segunda media se me hiciera eterna, sobre todo los últimos ocho kilómetros, interminables, y eso que son los más bonitos y con más animación, pero las piernas pesaban como "dos sacos de cemento de 50 kilos", sin exagerar. 

El día antes, el sábado, estuvimos Rosalía y yo entregando dorsales en la FIBES, bajo la coordinación de Aurora, a la que por fin conocimos personalmente. Agradecerle su atención y cercanía. Le he hecho llegar mi agradecimiento y felicitación también, porque en el kilómetro 41, tal como pedíamos el año pasado, si había presencia policial para evitar accidentes de personas que no respetan el circuito. Este año todo perfecto. 





 


Y ya sí, siguiendo un orden desde el pasado verano de 2024 hasta justo antes de la XL Maratón de Sevilla, diré que casi que completé el circuito del IMD junto a mi hijo Diego Pablo, todas las carreras menos la última, y una de las que más gusta como es la del Casco Histórico, pero entre que estaba muy cansado y que mi hijo ese día comenzaba la liga de baloncesto con el C.B. Utrera, me quedé en casa el día 20 de octubre. No tenía ganas de correr, sin más. Es poco habitual, pero tiene su explicación. 


Así, que finalizamos nuestra participación en el Parque de Miraflores el día 6 de octubre, donde fuimos desde Utrera, acompañados en esta ocasión por Julia, amiga de Diego Pablo. 




A partir de ese momento, ya en clave Maratón de San Sebastián prevista para el día 24 de Noviembre de 2024, que hubiera sido mi Número 15 y que hubiera supuesto completar las 5 grandes de España, las Zurich Maratón, con Madrid, Barcelona, Valencia y por supuesto Sevilla, pero no pudo ser. No pudo ser, porque no se celebró, suspendida la  tarde del 23 ante la previsión de fuertes vientos con categoría de alerta naranja. Pero mejor lo cuento todo otro día, como la 15K  Sevilla ExperienceMedia Maratón Tierra y Olivo en Dos Hermanas,  Media Maratón de Sevilla-Los Palacios, y ya en 2025 la Media Maratón de Sevilla y la Media Maratón la Cal y el Olivo, de Arahal a Morón, mis entrenos para la Maratón que os he comentado, con vídeos incluidos.

Y en este año 2025, con mis 56 años y veterano C, D o puede que E, no sé muy bien, intentaré correr más rápido, acercándome a 5 minutos/kilómetro, esperando que pronto pueda bajar un poco de esta velocidad de crucero que firmaría ya para todo el año, lo cual es imposible, si quiero hacer más medias maratones, como es mi idea. Maratones de momento, no, gracias. "Estoy muy cansado".




¡Salud, kilómetros y buena compañía!

martes, 24 de octubre de 2023

CIRCUITO 10K IMD DE SEVILLA 2023 ¡COMPLETADO!


¡Objetivo conseguido!




Pues así es. Además añadiendo la Carrera Nocturna del Guadalquivir, seis recorridos urbanos por la ciudad de Sevilla como preparación la la primera Media Maratón de Sevilla-Los Palacios de mi joven acompañante, mi hijo Javier, que más orgulloso no puede estar un padre corredor, teniendo la suerte de compartir estos momentos en su primera experiencia más allá de haber hecho alguna carrera popular puntualmente. Además lo hemos hecho como equipo, representando a la Asociación  Amigos del Camino de Santiago de Utrera y haciendo publicidad del patrocinador de la asociación jacobea utrerana, la Caja Rural de Utrera.

Pensándolo bien, no creo que sean muchos los padres e hijos que hayan completado el circuito alguna vez, la verdad. Pero seguro que habrá algún precedente.



Vamos con los tiempos, las fotos y las personas. Las personas son lo más importante, pues nos hemos encontrado con muchísimos amigos y amigas, un aliciente más para completar el circuito sevillano, con perfecta organización y totalmente consolidado en 10K, también 5K y más que inclusivo, para todos los gustos, niveles y capacidades. ¡Un Circuito de 10! 


Nervión-San Pablo

Distrito Este-Parque Tamarguillo

Parque Miraflores

Parque de María Luisa

Casco Antiguo

Con Juan José Alfaro Rodríguez en San Pablo

Con Mari Ángeles de Haro Montoro en Distrito Este 
y Parque Tamarguillo

Con Carmen, Eduardo y Alejandro en Miraflores

Con Eduardo Holgado Pérez en Miraflores

Con Carmen Rodríguez Guerra en Miraflores

Con Servando Cañas Chacón en Miraflores

Con Mari Ángel de Haro y Pablo Álvarez

Buen grupo de padres, madre, hijos e hija,
y buenos amigos  en la salida del Casco Antiguo

En meta del Casco Antiguo
haciendo publicidad de forma gratuita

Salida Casco Histórico

Regalo de Footing Pepito

Llegando a meta Javi "volando"


Y hasta aquí la crónica. Lo dicho, gran Circuito 10K del IMD de Sevilla, pensando ya en la Media Maratón de Sevilla-Los Palacios, el día 17 de Diciembre de 2023, donde un servidor intentará disfrutar haciendo que el debutante acabe con un buen recuerdo, sin más pretensiones.

¡Salud, kilómetros y buena compañía!

domingo, 26 de febrero de 2023

BUEN INICIO DE AÑO 2023: ENTRE SAN ANTÓN, LA CAL Y EL OLIVO Y LA MARATÓN



En la idea de ir comentando mis experiencias deportivas del recién iniciado año 2023 a tiempo real y no como resumen del año, diré que estas dos primeras están casi correlativas, también en sus ediciones, la 40 y 39, pues la histórica Carrera Popular de Jaén llegaba a su redonda y mítica cifra, y la de las vecinas localidades de Morón de la Frontera y Arahal llegarán a la misma cifra el próximo año 2024. Intentaré estar en el cumpleaños de esta legendaria también Media Maratón.

Digo que están asociadas porque con las ganas que tenía de hacer la Carrera de San Antón, con sus antorchas, sus hogueras y sus "rosetas" (palomitas de maíz), fue un regalo que me inscribieran y me regalaran una magnífica noche deportiva y de amistad mis queridos Pedro de Alarcón y Mari Ángeles de Haro. Muchísimas gracias a los dos, pues además allí compartimos momentos con amigos del Camino de Santiago como nuestro paisano Manolo Orellana y la carismática Verónica Jiménez, o con los amigos de San Fernando Esteban y Belén, del Club Carmona Páez. Increíble ambiente, animación, musical, todo, no hubo absolutamente nada que no fuera positivo y agradable. Tanto es así que el año que viene queremos ir un grupo de amigos y pasar allí la noche de San Antón. Y ahora algunas fotos y hasta algún vídeo. Todo un lujo, porque "hasta San Antón Pascuas son", y efectivamente se vivió un ambiente casi navideño aunque estuviera ya bien entrado enero.











Y después, animando a nuestra amiga Tere López, allá que nos fuimos a la Campiña de la Serranía Suroeste de Sevilla, para completar un año más la Media Maratón de La Cal y El Olivo, que casi siempre la hago subiendo de Arahal a Morón. Magnífica jornada, muy buena organización y además me dieron el dorsal Nº 1. Todo un detalle. No sé si habrá sido casualidad, o que tengo tanto en Arahal como en Morón buenos amigos, pero bueno, el caso es que me dio alegría y además el personal me iba animando cuando veían mi dorsal. 




Y para finalizar, con la misma previsión y antelación que las carreras anteriores, es decir, unos días antes, me inscribí como voluntario en la Maratón de Sevilla, y también luego a Rosalía, y así vivimos la Maratón desde otro punto de vista, la del kilómetro 22, animando y haciendo fotos. Aquí la prueba documental.






Y hasta aquí hemos llegado. Mi siguiente objetivo es seguir corriendo, si se puede un poco más rápido. Y para ello me he inscrito junto a mi hijo Javi al Circuito de Carreras Populares del IMD de 2023 #Sevilla10. Con la idea es volver a correr por la capital sevillana, intentaremos pasar momentos juntos y planificar también su primera Media Maratón, seguramente mi favorita, la decana de Andalucía, la Media Maratón de Sevilla-Los Palacios, que ya tiene fecha y hasta cartel, el 17 de diciembre de 2023.



¡Salud y Kilómetros!