PARADA OBLIGADA, Y VAN DOS

Fue en marzo, pero de hace cinco años, en pleno confinamiento del COVID-19, cuando tuve mi primer ataque de gota. Se conoce con este nombre al aumento de ácido úrico en la sangre con afección de alguna articulación, en mi caso, la articulación del dedo pulgar del pie, del izquierdo para ser exacto. Se crea en ese entorno una sustancia, como cristales, que se elimina poco a poco, pero el proceso es muy doloroso.

En aquella ocasión, en 2020, lo relacioné con una postura forzada de yoga y la ingesta de productos del mar, pero era raro, la verdad, ese calor articular, y sobre todo el dolor tan intenso. Analgésicos, paciencia y poco más. Además, todo el mundo deseando salir a la calle, andar y hacer deporte, y yo en casa, sin la menor gana. Eso sí, aproveché esos meses, para poner al día mis blogs. Bueno, en eso coincido también, casi reincidente, poniendo al día mi blog deportivo, y sin salir tampoco, en este caso con lluvia persistente.

Ahora en serio, tendré que mirar lo que ha pasado. Ahora no he tomado nada que provoque esta subida de ácido úrico. Quizás he tomado algo más de tomate, bebido en forma de gazpacho, pero sin abusar de nada que supiera que podría afectar. Van dos, y si no se cuida puede afectar a la articulación, y no me lo puedo permitir, no quiero que haya una tercera. Porque además es muy doloroso, muchísimo. 

A lo que iba. Sabiendo que no he podido comenzar el Circuito 10K del IMD y que el próximo domingo tampoco podré correr en el Parque de María Luisa, espero volver ya en abril, donde si todo está correcto iré a El Coronil, vecina localidad del Bajo Guadalquivir donde tengo buenos amigos y donde me gusta mucho correr por sus calles. Eso será el 6 de abril, y espero estar recuperado. 

Vamos con mis entrenamientos de Maratón. Como comentaba en mi anterior entrada, esperaba haber corrido la Zurich Maratón de Sebastián el día 24 de noviembre de 2024, donde tendríamos algunos días de vacaciones en Bilbao y Donosti, pero nada, no pudo ser. Viajé solo en coche el viernes anterior, haciendo noche en Salamanca y llegando a San Sebastián el sábado por la tarde. Justo antes de ir a recoger el dorsal y la camiseta, recibo un correo donde me informan que se suspende la prueba, por alerta naranja, con vientos durante la mañana del domingo de más de 120 kilómetros por hora.

Una sensación muy extraña. Más 12.000 atletas en la ciudad donostiarra, con sus dorsales preparados sabiendo que al día siguiente nadie iba a completar los 10, 21 ó 42 kilómetros. Caras serias, algunas lágrimas, todo educación y resignación. Casi sin dormir, a las 6 h. del domingo, de noche aún, me vuelvo para Utrera. Cuanto antes esté en casa mejor, porque viento, sí que hizo, y la suspensión más que justificada. Una pena, porque estaba bien para rondar las cuatro horas, pero sobre todo para completar las grandes maratones de España, las cinco grandes, las Zurich Maratón, junto a Sevilla, Madrid, Barcelona y Valencia. Pero no ha podido ser. La vida. Ya veremos en el futuro.

Pero como ya he escrito mucho, vamos a las fotografías, que ilustran mucho mejor y de forma más amena mi particular preparación maratoniana, la de Sevilla de 2025, donde he completado la docena y mi Maratón número 15 en total. Tampoco me voy a quejar, aunque cada vez pienso que mi distancia es la Media Maratón, donde por culpa de estos entrenos he superado la nada despreciable cifra de sesenta medias.

 15K Sevilla Expience, 3 de noviembre de 2024.

Media Maratón "Tierra y Olivo", Dos Hermanas, 10 de noviembre 2024.

 45ª Media Maratón Sevilla-Los Palacios, 15 de diciembre de 2024.

 

XXX Media Maratón de Sevilla, 26 de enero de 2025.

XLI Media Maratón "La Cal y el Olivo", de Arahal a Morón de la Frontera, 9 de febrero de 2025.

Y poco más, salvo que decir, que con esta entrada está todo al día. En cada foto hay una pequeña historia, buena compañía, buenos amigos que hacen fotos o te graban, y muchos kilómetros en mis piernas, que espero sean muchos más y por muchos años.

 ¡Hasta pronto!

 

VALORACIÓN DE LA SEGUNDA PARTE DE 2024 Y DEL INICIO DEL 2025

Mis amigos y amigas han comprobado que no estoy escribiendo casi nada en mis blogs. No es por falta de ganas de compartir, de dejar reflejado lo que voy haciendo, pero no tengo la necesidad que parecía tener antes. Ahora todo me lo tomo como más tranquilidad, y todo lo hago por sensaciones, a sentimiento, se podría decir. Sin obligación ninguna.

Pero en mi orden interno, sí sigo una línea de trabajo, que no puedo evitar por mi inercia vital, con una planificación y unos objetivos marcados, y es para mí casi obligado evaluar, o al menos valorar, lo que se ha hecho y lo que se ha dejado de hacer. 

Comenzando por lo más reciente, estoy muy contento de haber terminado mi Maratón Nº 15, completando la docena en Sevilla. Esperaba bajar un poco de las cuatro horas, pero la calor, los geles que no acabo de dominar, y sobre todo que comencé a un ritmo alto para mis entrenos reales, hizo que la segunda media se me hiciera eterna, sobre todo los últimos ocho kilómetros, interminables, y eso que son los más bonitos y con más animación, pero las piernas pesaban como "dos sacos de cemento de 50 kilos", sin exagerar. 

El día antes, el sábado, estuvimos Rosalía y yo entregando dorsales en la FIBES, bajo la coordinación de Aurora, a la que por fin conocimos personalmente. Agradecerle su atención y cercanía. Le he hecho llegar mi agradecimiento y felicitación también, porque en el kilómetro 41, tal como pedíamos el año pasado, si había presencia policial para evitar accidentes de personas que no respetan el circuito. Este año todo perfecto. 

 

Y ya sí, siguiendo un orden desde el pasado verano de 2024 hasta justo antes de la XL Maratón de Sevilla, diré que casi que completé el circuito del IMD junto a mi hijo Diego Pablo, todas las carreras menos la última, y una de las que más gusta como es la del Casco Histórico, pero entre que estaba muy cansado y que mi hijo ese día comenzaba la liga de baloncesto con el C.B. Utrera, me quedé en casa el día 20 de octubre. No tenía ganas de correr, sin más. Es poco habitual, pero tiene su explicación. 

Así, que finalizamos nuestra participación en el Parque de Miraflores el día 6 de octubre, donde fuimos desde Utrera, acompañados en esta ocasión por Julia, amiga de Diego Pablo. 

A partir de ese momento, ya en clave Maratón de San Sebastián prevista para el día 24 de Noviembre de 2024, que hubiera sido mi Número 15 y que hubiera supuesto completar las 5 grandes de España, las Zurich Maratón, con Madrid, Barcelona, Valencia y por supuesto Sevilla, pero no pudo ser. No pudo ser, porque no se celebró, suspendida la  tarde del 23 ante la previsión de fuertes vientos con categoría de alerta naranja. Pero mejor lo cuento todo otro día, como la 15K  Sevilla Experience, Media Maratón Tierra y Olivo en Dos Hermanas,  Media Maratón de Sevilla-Los Palacios, y ya en 2025 la Media Maratón de Sevilla y la Media Maratón la Cal y el Olivo, de Arahal a Morón, mis entrenos para la Maratón que os he comentado, con vídeos incluidos.

Y en este año 2025, con mis 56 años y veterano C, D o puede que E, no sé muy bien, intentaré correr más rápido, acercándome a 5 minutos/kilómetro, esperando que pronto pueda bajar un poco de esta velocidad de crucero que firmaría ya para todo el año, lo cual es imposible, si quiero hacer más medias maratones, como es mi idea. Maratones de momento, no, gracias. "Estoy muy cansado".

¡Salud, kilómetros y buena compañía!